Sport, Bewegung und eine gesunde Ernährung – das sind drei wesentliche Faktoren, die mein Leben prägen und so zu einem gesunden und positiven Lebensgefühl beitragen.

Als Personal Trainer mit 20-jähriger Berufserfahrung im Fitness- und Gesundheitsbereich sehe ich es als meine Aufgabe, dieses positive Lebensgefühl an meine Kunden weiterzugeben und so ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu steigern.

Wie ich das schaffe? Mit einem ganzheitlichen Trainings- und Ernährungskonzept, das individuell auf meine Kunden zugeschnitten ist. Für Abwechslung und Erfolge sorgen zudem der richtige Mix aus unterschiedlichen Trainingsmethoden und Spaß.

Meine Qualifikationen im Überblick:

• Personal Trainer
• Fitness& Health Coach B & A Lizenz
• Sport- Reha Trainer
• Metabolic Typing Berater
• Kurstrainer für die Bereiche funktionelles Training, Rücken- Fitness, Core,X-Co, HiiT, TRX und Kinesis.